Soy Pao.

Creo en el entrenamiento consciente, la técnica bien aplicada y la constancia. BOOTY es mi programa para ayudarte a construir fuerza, forma y control… sin complicarte la vida.

Mi historia

Durante años he entrenado y compartido mi proceso con mi comunidad.

Aprendí que los cambios reales no vienen de soluciones mágicas, sino de técnica, progresión y hábitos. Por eso creé BOOTY: un programa claro, práctico y efectivo para que entrenes conmigo, mejores tu conexión mente-músculo y avances semana a semana. Mi objetivo es que te sientas más fuerte, segura y constante.

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